الفرق بين الشعور بالذنب والندم



الشعور بالذنب مقابل الندم

من المهم جدا أن نميز بين الشعور بالذنب والأسف لحقيقة بسيطة وهي أن أشياء كثيرة يمكن أن تحد لنا في فعل ما يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك أفضل مسار للعمل. على سبيل المثال، والثقافة، والبيئة والظروف الاقتصادية يمكن أن تكون حدود مشتركة لقدراتنا وبالتالي، معرفة تمييز كل كبير يقطع شوطا طويلا لتقليل الحمل الذنب إلى ما هو عليه حقا ينبغي أن يكون، وهذا هو الندم. أهمية من هذا هو أن الأسف يمكن فعلا أن تكون مصدرا للدافعية أن تكون أكثر حذرا في أي قرارات يجب اتخاذها في المستقبل.

ينشأ الشعور بالذنب من القيام ببعض الإجراءات التي نعرفها لم يكن الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله 'في هذا الوقت بالذات' بينما الأسف هو نتيجة لمعرفة أن شيئا ما كان يمكن القيام به بطريقة أفضل من الطريقة التي تم القيام به في الواقع. هذا مع العلم الفرق يساعد على منع حالات اللوم الذاتي كما كل البشر نتيجة للوقت وثقافة الآباء والأجداد والأجداد. لذلك، لا يتوقع حدوث واحد للعمل على معلومات بأنه لم يكن لديك بالفعل.

الأسف لديها الكثير لتفعله مع الإقرار بأن بعض الإجراءات ملتزمة (أو لا) ولكن قد لا يكون واحد المستنير. ان 'الاساس الأسف. ويمكن أن يكون الاعتراف من بعض التراخي أو الكلمات قال. والأسف، واحد يرى أن العمل في' ضوء مختلف 'حيث في وقت سابق انه كولدن' تي بسبب الخوف أو الجهل. نأسف يلهم دائما تقريبا إجراءات إيجابية أو القرار. قرار يمكن عدم تكرار أي وقت مضى نفس الإجراءات وإجراءات إيجابية قد تكون بسيطة مثل اعتذار.



ومع ذلك، فإن حالة من الشعور بالذنب دوسن 'تي يؤدي دائما إلى الإيجابية. في الواقع، غالبا ما يؤدي إلى تصرفات سلبية وأحيانا إيذاء النفس. الذنب يحمل شعور سيء المستمر تجاه نفسه وأنه قد تقدم إلى الظروف النفسية مثل الاكتئاب وذلك لأن وكلما كان الشعور بالذنب تنمو والمزيد من المبررات واحد قد يحاول أن يلجأ عادة، هذه لن يعقد الوزن، ويفسح المجال لاليأس والاكتئاب.

'إيجابي' الشعور بالذنب قد يؤدي إلى الندم الذي يغذي بعض الإجراءات الإيجابية مثل محاولة التراجع عن الاضرار الناجمة عن الأفعال المرتكبة (إذا كان لا يزال ممكنا). ومع ذلك، عموما، فليس الذنب 'الإجراءات ر الوقود جيدة في حين لا الأسف. الأسف هو نوع من التنوير.

ملخص
1. الأسف يؤدي إلى الإيجابية في حين لا توجد الآن بالذنب 'تي.
ينشأ 2. الشعور بالذنب من القيام ببعض الإجراءات التي نعرفها لم يكن الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله 'في هذا الوقت بالذات' بينما الأسف هو نتيجة لمعرفة أن شيئا ما قد تم القيام به بطريقة أفضل من كيف تم القيام به في الواقع.