الفرق بين التواء في الكاحل والانفعال



التواء في الكاحل ضد سلالة

؟

أنه 'الشائع لخطأ شيء واحد لآخر، مثل، على سبيل المثال، الفرق بين التواء في الكاحل وسلالة واعترافا والفرق هو مثل محاولة لمعرفة ما الذي جاء أولا، الدجاجة أم البيضة. ولكن في النهاية فهم الفرق هو تحرير جدا.

؟

الالتواء في الكاحل وسلالات هما الإصابات الجسدية المختلفة التي تنطوي على الجسم 'ليالي الأنسجة، العضلات، والعظام.؟ حقا معرفة أوجه التشابه والفروق بين الاثنين قد يكون غير مهم لبعض الناس، ولكن معرفة الحقائق يمكن أن تحدث فرقا كبيرا، وربما تساعدك في يوم من الأيام.

؟

التواء في الكاحل هو ضرر يصيب رباط الكاحل. الأربطة هي النسيج الضام التي تربط العظام واحد إلى آخر. أنها مهمة لأنها تعطي الكاحل المفاصل الاستقرار عن طريق تجنب الحركة جنبا إلى جنب. يمكن أن يكون سبب التواء الكاحل التي تطور مفاجئ في الكاحل، وسقوط كثيف، والأحذية خاطئة الحجم، والمشي على الأسطح غير المستوية. شدة الإصابة تعتمد على ما إذا كان تمدد الرباط، تحول أو الملتوية، ممزقة قليلا أو ممزقة تماما. ؟ علاج التواء في الكاحل يختلف أيضا وفقا لشدتها. ومن المهم للغاية أن التواء في الكاحل يحصل على الرعاية الطبية على الفور بسبب نقص العلاج قد يؤدي إلى التواء في الكاحل المزمن الذي يقلل من فرص المصاب على المشي من أي وقت مضى بشكل طبيعي مرة أخرى. ينبغي للمرء أن نلاحظ أيضا أن الالتواء في الكاحل، قاسية أو لا، قد تذهب دون أن يلاحظها أحد لأنها يمكن أن تكون من قبل ملثمين إصابات خطيرة في ساقه الأخرى، لذلك من المهم حقا أن الشخص الذي يعاني من صدمة الساق يجب أن تحصل على علاج له /لها حق اصابة في الساق بعيدا.

؟

يمكنك تحديد التواء في الكاحل من مستوى الألم التي تعاني منها. وتشمل أعراض التواء في الكاحل وتورم، كدمات، وتصلب في منطقة مشتركة والألم ووجع، وبطبيعة الحال، وصعوبة في المشي. الالتواء يمكن علاجها عن طريق الرعاية الذاتية في المنزل أو عن طريق العلاج الطبي مثل تطبيق يلقي باستخدام العكازات والأدوية المضادة للالتهابات.



؟

سلالات، من ناحية أخرى، هي ألم في العضلات أو الأوتار. وهي المعروفة عموما باسم بشد عضلي وعادة ما تكون واجهتها في الرياضيين الذين يفرطون في استخدام العضلات من خلال أداء الأنشطة المتطرفة. قد الرياضيين أيضا تجربة هذه المشكلة بسبب عدم وجود وتمتد، والتعب في العضلات، وعدم التوازن في العضلات، وسوء حالة العضلات. يمكن أيضا أن تحدث توترات بسبب ضربة قوية المادية، كما هو الحال في حادث سيارة، والخريف، وغيرها من الصدمات الحادة التي تسببها العوامل الخارجية. تمتد الكثير من العضلات يمكن أن تلحق الضرر أيضا الأوعية الدموية. الأجزاء الأكثر شيوعا في جسم الإنسان حيث تحدث هذه الإصابات هي الذراعين والساقين. وتشمل أعراض إجهاد كدمات، وتصلب في المنطقة المصابة، الألم الشديد، وصعوبة في التحرك. هذا يمكن علاجه بسهولة، ويمكن حتى أن يعامل في المنزل. ومع ذلك، إذا استمر الألم لأكثر من 24 ساعة من العلاج والرعاية الذاتية، ينبغي على المريض التماس العناية الطبية.

؟

ملخص:

تقتصر 1. الالتواء في الكاحل لآلام التي تحدث في منطقة الكاحل للجسم البشري، في حين يمكن أن عانى سلالات سواء في منطقة الذراع ومنطقة الساق.

2. إذا لم يعالج، التواء في الكاحل يمكن أن يؤدي إلى خلل في المشي، ولكن السلالات يمكن أن يؤدي إلا إلى مزيد من الألم.

3. سلالات هي الأكثر شيوعا في الرياضيين الذين يستخدمون عضلاتهم 'قدرات تتجاوز الحد الأقصى المسموح. يمكن أن يحدث الالتواء في الكاحل في أي شخص.