الفرق بين التدريب والاحذية



التدريب مقابل الاحذية

كثير من الناس علاج معظم الأحذية المطاطية وما شابه ذلك والأحذية الرياضية. أحذية بسيطة والمشي، وأحذية رياضية، والأحذية الرياضية والاحذية وأحذية التدريب يمكن اعتبار واحد ونفس الأحذية. رغم أنها تشارك الكثير من خصائص مماثلة، بعض من هذه الأحذية لا تزال تختلف عن بعضها البعض في مجموعة متنوعة من المجالات. والشيء نفسه ينطبق مع أحذية التدريب والتشغيل.

أحذية التدريب تختلف من الاحذية. ليس المقصود من هذه الأحذية للجميع 'ليالي الاستخدام. هم ربما أكثر تنوعا من جميع الأحذية الرياضية. والمعروف باسم أحذية التدريب عبر، هذه الأحذية هي مثالية لممارسة الرياضات، كما أنها توفر حينها أو مستخدم مع أقصى درجات الراحة والاستقرار، ولأن من المتانة، فإنها يمكن أن تستخدم أيضا للعديد من الأحداث المادية الأخرى. ومع ذلك، فإن هذه الأحداث لا تشمل تشغيل مستمر، لأنه يتم العثور معظم أحذية التدريب لتكون أثقل من الاحذية.

من خلال دورات تدريبية المعتادة، هناك تكرار الحركات إلى حالة الساقين. الدورات التدريبية مثل الكيك بوكسينغ، ورفع الوزن والتمارين الرياضية، وغيرها، وكلها تتطلب والأحذية المناسبة للقيام بهذه الحيلة. وتتطلب هذه الأنشطة البدنية الحركات الجانبية للأرجل، وهكذا، أحذية التدريب ليست سوى الأحذية الصحيحة لاستخدامها. وهي مصممة مع دعم إضافي في الجانبين لحركات جانبية أفضل من القدمين. وبالإضافة إلى ذلك، لديهم معالجته أخف وزنا من شأنها أن تفعل أيضا للمشي قصيرة أو القلب الاحماء التوالي.



الاحذية والأحذية خفيفة الوزن مصممة فقط لتشغيل لفترات طويلة أو منتظم. أنها يمكن أن توفر المزيد من توسيد والمرونة في القدم أثناء تشغيل الأحداث بدلا من أحذية التدريب العادية. المعينات هذا توسيد في امتصاص الصدمات، وخصوصا خلال التأثير على الأرض. تم تصميم الاحذية للحركات إلى الأمام. لديهم أعقاب سمكا وأكثر مرونة في المنطقة أخمص قدميه. ويتقوس باطن لها إعطاء المنحنى التصاعدي لرأس الحذاء. وعلاوة على ذلك، والاحذية وغالبا ما يكون معالجته المعقدة التي تساعد على نقل أو تشغيل إلى الأمام. مع هذا التصميم، ويتم تحويل الطاقة بشكل صحيح من الساقين من عداء على قدميه، ونحو الممر التوالي.

المشكلة في هذه الأيام مع الأشخاص الذين يعملون في الأنشطة الرياضية والبدنية، هو جهل حسن الاختيار من الأحذية. في النهاية، هم الأكثر احتمالا غير قادر على تحقيق التوازن السليم والراحة، وينتهي بتدمير أحذيتهم في أي وقت من الأوقات. عن طريق اختيار صحيح الأحذية الصحيح للنشاط المناسب، وسيكون المستخدم قادرا على أداء أفضل. هنا 'ليالي ملخص:

1. الأحذية الرياضية وعادة ما تكون أثقل من الاحذية.
2. الأحذية الرياضية لديها دعم أفضل على الجانبين بدلا من الاحذية.